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【修羅】ワーホリ中にマジでしんどいと思う原因8選

  • 2025年3月1日
  • 土屋 雅人
Daniel Martinez Drs9a3yolji Unsplash

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ワーキングホリデー(ワーホリ)は、多くの若者にとって一度は経験したい夢のようなプログラムだ。異国の地で働きながら新しい文化に触れ、英語力を高め、友人を作るという魅力的な体験が待っている。

しかし、実際にワーホリに参加すると、その夢と現実のギャップに悩まされることも少なくない。この記事では、ワーホリ中に「マジでしんどい」と感じる具体的な原因を紹介し、その対策について考えてみる。ワーホリを検討している人や、現在ワーホリ中で困難に直面している人にとって、この記事が少しでも役立つことを願っている。

 

目次

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  • ワーホリ中にマジでしんどいと思う原因8選
    • 英語がすぐ話せるようにならない
    • 仕事を見つけるのがしんどい
    • 孤独感で押しつぶされそうに
    • 最初は新鮮味があるけどすぐ飽きる
    • 露骨に差別される
    • 円安が拍車をかける物価高
    • 「こいつら陽キャすぎるだろ」と文化が合わない
    • 潔癖症の人にはどの国もしんどい
    • 日本食が恋しすぎてしんどい
    • 最後に

ワーホリ中にマジでしんどいと思う原因8選

英語がすぐ話せるようにならない

ワーホリ中にしんどいと思う原因の一つに、英語がすぐに話せるようにならないことが挙げられる。多くの人がワーキングホリデーを始める際、数ヶ月で英語がペラペラになり、現地のカフェで働くような理想的な生活を夢見る。しかし、現実はそんなに甘くない。特に英語初心者の場合、英語を習得するのは非常に大変だ。数ヶ月真剣に勉強しても、英会話力が思ったように伸びず、絶望感を感じることも少なくない。

例えば、学校の授業や日常生活で英語を使う機会は多いが、ネイティブスピーカーと対等に会話するのは容易ではない。授業で学んだ単語やフレーズを実際の会話で使おうとしても、相手の話すスピードやアクセントについていけず、言葉が出てこないこともある。こうした経験が積み重なると、自信を失い、英語の勉強そのものが辛く感じるようになる。

さらに、働く場所でも英語の壁にぶつかることが多い。例えば、カフェでの接客やレストランでのオーダー取りなど、簡単そうに見える仕事でも、英語力が不十分だとスムーズにこなせない。お客様とのコミュニケーションがうまく取れず、ミスをしてしまうこともある。そうした状況が続くと、自分が役立たずに感じてしまい、自己評価が下がるばかりだ。

また、英語を話せないことで孤立感を感じることも多い。現地の友人を作るのも難しくなり、一人で過ごす時間が増えると、精神的にもしんどくなる。孤独感が募ると、ホームシックにかかりやすくなり、日本に帰りたいという気持ちが強くなる。

しかし、ここで諦めてはいけない。英語は一朝一夕で習得できるものではない。毎日少しずつでも勉強を続けることが大切だ。例えば、毎日10分でも英単語を覚えたり、簡単な日常会話の練習をすることで、少しずつでも進歩を感じることができる。また、英語の勉強だけでなく、現地の文化に触れることも重要だ。映画や音楽、イベントに参加することで、英語のリズムや表現方法に慣れることができる。

 

仕事を見つけるのがしんどい

ワーホリ中にしんどいと思う原因の一つに、仕事を見つけるのがしんどいという点がある。まず、短期間で英語力を身につけることが難しい上に、その拙い英語力で仕事を探すのは非常に大変だ。求人情報を理解するのも一苦労だし、面接で自分の魅力を十分に伝えることも難しい。

そもそも、ワーホリの期間中に見つけられる仕事は、基本的に低賃金のアルバイトが多い。日本でできるような仕事ばかりで、現地での経験を積むという期待には応えられないことが多い。カフェのバリスタや日本食レストランのウェイターといった仕事が典型的だが、これらの仕事は日本でもできるものばかりで、わざわざ海外に来てまでやる価値があるのかと疑問に感じることもあるだろう。

さらに、現地の優秀な人たちとの競争も激しい。現地の若者は当然ながら英語が流暢で、さらに現地の文化にも精通している。彼らとの競争で勝ち残るのは至難の業だ。特に、語学力に自信がない場合、より専門的なスキルが求められる仕事は選択肢から外れてしまう。

また、日本食レストランでの仕事も一見簡単そうに見えるが、実際には他のワーホリで来ている日本人との競争が待っている。同じような状況で仕事を探している人たちが多く、求人が出るとすぐに埋まってしまう。希望する職種に就けないことが多く、結果的に不本意な仕事をすることになる。

仕事が見つからないと、生活費がすぐに底をつくことになる。ワーホリビザでの滞在は期限が限られているため、早急に仕事を見つける必要があるが、それができなければ帰国を余儀なくされる。せっかく夢を抱いて渡航したのに、現地での生活を維持することができず、早々に帰国する羽目になるのは非常に悔しいものだ。

さらに、仕事を見つけるためには履歴書やカバーレターの準備も必要だが、これも英語で書くのは一苦労だ。日本語ではスムーズに書けることも、英語では表現に困ることが多い。適切な表現やフォーマットを学ぶために、時間と労力がかかる。

結局のところ、仕事を見つけるのがしんどいというのは、ワーホリ中の大きなストレス要因の一つだ。しかし、だからといって諦めてはいけない。地道に求人情報を探し、ネットワーキングを活用することで、徐々に状況を改善することができる。重要なのは、焦らずに粘り強く取り組む姿勢だ。仕事を見つけることができれば、そこから得られる経験は貴重なものとなり、将来のキャリアにも大いに役立つだろう。

 

孤独感で押しつぶされそうに

ワーホリ中にしんどいと思う原因の一つに、孤独感がえぐいという点がある。ワーホリと聞くと、毎日パーティー三昧で仲間たちと旅をしたり、まるで映画のようなキラキラしたイメージがあるかもしれない。しかし、実際にはそんな派手な時間よりも地味で孤独な時間の方が多いのだ。

特に留学初期の頃は、英語もあまり話せないことが多い。語学学校に通い、ホームステイ先と学校の往復だけの日々が続く。友達を作るのも一苦労だし、言葉の壁が大きな障害となる。クラスメートとは会話がうまく噛み合わず、ホームステイ先でも気を使いながらの生活が続くと、次第に強い孤独感に襲われることになる。

例えば、休日に特に予定がないと、誰とも話さずに一日が終わることもある。日本にいる家族や友人とは時差の関係で連絡が取りにくく、孤独感が増すばかりだ。そんな日々が続くと、心の中にぽっかりと穴が空いたような感覚に陥る。

また、現地の文化や習慣に馴染むのも簡単ではない。日本では当たり前のことが、海外では通じないことが多い。例えば、公共の場でのマナーや食事の習慣、日常の挨拶など、細かな違いに気を使うことが多く、ストレスが溜まる。こうした異文化への適応がうまくいかないと、さらに孤独感が増していく。

さらに、現地の人々とのコミュニケーションも難しい。友達を作るには時間がかかるし、深い関係を築くのは容易ではない。表面的な付き合いばかりで、本音を話せる相手がいないと感じることも多い。こうした状況が続くと、自分が異邦人であることを痛感し、孤独感が深まるのだ。

 

最初は新鮮味があるけどすぐ飽きる

ワーホリ中にしんどいと思う原因の一つに、最初は新鮮味があるけどすぐ飽きるという点がある。ワーキングホリデーを始めた当初は、全てが新鮮で刺激的だ。新しい環境、新しい友人、新しい文化、そして何よりも新しい言語。これらが初めての経験となり、毎日が冒険のように感じられる。

しかし、その新鮮さは長続きしない。ワーホリを半年も続けていると、ある程度英語力も身につき、外国人の友達もでき、主要な観光地も巡り終えてしまう。日々の生活がルーティン化し、語学学校と家の往復だけの生活に陥ることが多い。そうなると、新鮮味が一切なくなり、毎日が単調に感じられる。

例えば、最初の頃は語学学校での授業や新しい友人との出会いが楽しく、刺激的に感じるかもしれない。しかし、時間が経つにつれて、授業内容もマンネリ化し、友人との関係も安定してしまう。新しいことを学ぶ意欲や冒険心が薄れ、日常がただの繰り返しに感じられるのだ。

さらに、観光地も一度訪れれば満足してしまうことが多い。有名な観光スポットを一通り見て回った後は、特に新しい発見もなく、興味を持つことが少なくなる。新しい場所を探索する楽しみが減り、やることがなくなると感じるようになる。

このような状況に陥ると、しんどいと感じるのは当然だ。新しい経験がなくなると、ワーホリの魅力が薄れ、毎日の生活に退屈さを感じるようになる。しかし、ここで大切なのは、自分自身で新しい目標を設定することだ。

例えば、語学学校での学びだけで満足するのではなく、新たなスキルを身につけることを目指すべきだ。プログラミングやアート、音楽など、自分の興味を持つ分野に挑戦することで、新しい刺激を得ることができる。これらのスキルは将来のキャリアにも役立つものであり、ワーホリ中の時間を有効に活用することができる。

 

露骨に差別される

ワーホリ中にしんどいと思う原因の一つに、露骨に差別されることが挙げられる。残念ながら、海外で生活していると差別に遭うことは避けられない現実だ。特に欧米圏では、アジア人に対する差別が日常的に存在する。

例えば、街中で歩いているときに、見知らぬ人から心ない言葉を浴びせられることがある。「Go back to your country!」や「Ching chong」といった侮辱的な言葉を耳にすることも少なくない。こうした言葉は、その場では気にしないようにしても、心の奥底に深い傷を残すものだ。

また、職場や学校でも差別は存在する。例えば、同じ仕事をしているのに、他の同僚に比べて評価が低かったり、昇進の機会が与えられなかったりすることがある。上司や同僚から無視されたり、不当に扱われたりすることもある。こうした経験が積み重なると、自信を失い、仕事や学業に対する意欲が削がれる。

さらに、住居探しでも差別に直面することがある。アパートのオーナーがアジア人であることを理由に賃貸契約を断ることもある。住みたい場所を見つけても、アジア人というだけで門前払いされるのは非常に悔しいことだ。

公共の場でも差別は避けられない。例えば、レストランでの接客態度が明らかに他の客とは違うと感じることがある。注文を取るのが遅かったり、料理が出てくるのが遅かったりすることがある。また、スーパーやショップで買い物をしているときに、店員が不審そうな目で見てくることもある。こうした微妙な差別も、積もり積もって大きなストレスとなる。

このような差別に対しては、あまり気にしないことが一番だ。日本は経済的にも豊かで、差別も少ない国だ。日本の国民性も世界トップレベルで優れていると感じる。だからこそ、海外で差別に遭ったとしても、それを気にする必要はない。自分の価値を下げる必要はないのだ。

 

円安が拍車をかける物価高

ワーホリ中にしんどいと思う原因の一つに、物価が高すぎることが挙げられる。特にイギリスやオーストラリアなどの先進国では、その傾向が顕著だ。最近では、世界中でインフレが進行しており、物価の上昇が止まらない。加えて、日本円の価値が下がる円安の影響もあり、日本からの資金では生活費がますます高騰している。

例えば、イギリスでの食事代を考えてみよう。ロンドンの中心部でラーメンを一杯食べようとすると、3000円近くかかることも珍しくない。日本であれば、同じラーメンが1000円程度で食べられることを考えると、その差は驚くべきものだ。もちろん、これはラーメンに限った話ではない。カフェでのコーヒー一杯も、日本の倍以上の価格で提供されることが多い。

また、日常的な買い物でもその影響は感じられる。スーパーで野菜や果物を買うとき、価格の高さに驚くことだろう。例えば、トマト一個が500円以上することもある。日本では100円程度で買えることが多いのに対し、現地ではその数倍の価格で販売されているのだ。これでは、毎日の食事を考えるだけでも頭を抱えてしまう。

さらに、家賃や公共料金も無視できない問題だ。特に都市部では、家賃が非常に高く設定されている。シェアハウスでさえ、日本の一人暮らしの家賃と同等かそれ以上の費用がかかることが多い。電気代や水道代も高く、生活全般にかかる費用が膨らんでしまう。これらの経費を賄うためには、現地での収入が必要不可欠だが、その収入も高い物価に追いつかないことが多い。

こうした状況下では、生活が苦しくなり、しんどいと感じることは避けられない。特に、限られた予算で生活しなければならないワーホリ生にとって、物価高は大きなストレスとなる。例えば、現地での収入が少ないアルバイトに頼る場合、収入が物価の上昇に追いつかず、毎日の生活費を捻出するのに苦労することになる。これでは、せっかくのワーホリも楽しむどころではない。

「こいつら陽キャすぎるだろ」と文化が合わない

ワーホリ中にしんどいと思う原因の一つに、陽キャ文化が合わないことがある。海外では、日本よりもはるかに社交的な文化が根付いていることが多い。特に欧米圏では、フレンドリーでオープンなコミュニケーションが日常の一部となっている。そのため、日本から来たワーホリ生にとって、この違いに戸惑い、疲れを感じることも少なくない。

例えば、海外ではパーティーが頻繁に開催される。週末になると、友人や知人の家で開かれるパーティーに招待されることが多い。日本では、親しい友人同士で集まることはあっても、見知らぬ人が大勢集まるような大規模なパーティーはあまり一般的ではない。こうした環境に慣れていない日本人にとっては、大勢の人と積極的に交流することが大きなストレスとなることがある。

また、日常のコミュニケーションでも、海外ではオープンで積極的な態度が求められる。例えば、カフェで隣に座った人と自然に会話を始めることが普通だが、日本では見知らぬ人と話すことに抵抗を感じる人が多い。この違いが、ワーホリ中にしんどいと感じる要因の一つだ。特に、内向的な性格の人にとっては、こうした状況に対応するのは非常に疲れるものだ。

さらに、職場や学校でも陽キャ文化が色濃く現れる。例えば、チームプロジェクトやグループディスカッションでは、自分の意見を積極的に発言することが求められる。日本では、控えめで協調性を重んじる文化があるため、自分の意見を強く主張することに慣れていない人が多い。このギャップが、コミュニケーションの難しさやストレスの原因となる。

このような陽キャ文化に適応できないと感じると、孤立感や疎外感が増していく。例えば、パーティーに招待されても断ることが続くと、次第に誘われなくなり、社交の場から遠ざかってしまう。また、積極的に発言しないことで、職場や学校での存在感が薄れ、評価が低くなることもある。こうした状況が続くと、自信を失い、しんどいと感じることが増えるのだ。

 

潔癖症の人にはどの国もしんどい

ワーホリ中にしんどいと思う原因の一つに、潔癖症の人にはどの国もしんどいということが挙げられる。はっきり言って、日本は世界一清潔な国だと言っても過言ではない。街の道路はどこもきれいに舗装されており、ゴミもほとんど落ちていない。公共のトイレも非常に清潔で、飲食店で食中毒になることはほぼ絶対にない。そして、何よりも日本の水道水はそのまま飲めるほど安全だ。

一方、海外は先進国であっても状況は大きく異なる。例えば、ヨーロッパの一部の国やアメリカでは、街の道路にゴミが散らばっている光景が珍しくない。特に大都市では、ゴミ収集の頻度が少ないため、路上にゴミ袋が積み重なることもある。こうした環境に対して、日本の清潔さに慣れ親しんだ潔癖症の人は強いストレスを感じるだろう。

さらに、公共のトイレの状況も日本とは大きく異なる。多くの国では、公共のトイレが汚れていることが一般的だ。紙が切れていたり、水が流れなかったりすることもある。こうした状況に直面すると、潔癖症の人はトイレを使うこと自体が苦痛になるだろう。

また、飲食店の衛生状態も日本とは違う。特にアジアや南米などの地域では、食材の管理や調理環境が日本に比べて劣ることが多い。そのため、食中毒のリスクが高くなる。潔癖症の人にとっては、安心して食事を楽しむことが難しくなるだろう。

さらに、水道水の安全性も問題だ。多くの国では水道水を直接飲むことができない。水道水を飲むとお腹を壊すことがあるため、飲料水は必ずボトルウォーターを購入する必要がある。これも潔癖症の人にとっては大きなストレス要因となるだろう。

例えば、オーストラリアでのワーホリ生活を考えてみよう。オーストラリアは先進国であり、比較的清潔な国だが、それでも日本と比べると清掃の頻度や衛生管理の徹底度に違いがある。街を歩いていると、ゴミが散乱している場所や、トイレが汚れている施設に遭遇することがある。こうした環境に適応するのは、潔癖症の人にとっては非常にしんどいことだろう。

また、ホームステイ先やシェアハウスでの生活も一筋縄ではいかない。共同生活では、自分の思い通りに清潔を保つことが難しい。特に、ルームメイトが清掃に無頓着な場合、自分一人で全ての掃除をする羽目になることもある。これではストレスが溜まる一方だ。

 

日本食が恋しすぎてしんどい

ワーホリ中にしんどいと思う原因の一つに、日本食が恋しすぎてしんどいという点がある。海外の食事は、日本人の味覚には合わないことが多い。特に、肉や揚げ物が中心で、日本人に馴染みのない香辛料が使われている料理が多い。また、味付けが濃すぎたり、逆にそっけない味の料理もあり、なかなか満足できる食事に出会えないのだ。

例えば、海外の一般的な食事と言えば、ステーキやハンバーガー、ピザなどが挙げられる。これらの料理は、最初のうちは新鮮で楽しいかもしれないが、毎日続くと次第に飽きてくる。そして、やはり恋しくなるのは、日本の家庭料理や伝統的な和食だ。白いご飯に味噌汁、焼き魚や煮物といった、日本の食卓の風景が頭から離れなくなる。

さらに、海外では日本食を食べるとなると、高額な費用がかかることが多い。例えば、ロンドンやニューヨークなどの都市部では、日本食レストランが存在するが、その価格は日本の倍以上だ。寿司一貫が日本円に換算すると数百円、ラーメン一杯が3000円近くすることもある。これでは、頻繁に日本食を楽しむことは難しい。お財布事情を考えると、たまの贅沢にしか日本食を味わえないのが現実だ。

また、自炊を試みることも一つの方法だが、これも簡単ではない。まず、現地のスーパーでは日本の食材が手に入りにくい。特に、味噌や醤油、だしの素といった基本的な調味料や、日本米などが揃わないことが多い。手に入ったとしても高価で、毎日の食事に使うには厳しい。また、調理器具も限られているため、日本で当たり前に作れる料理が作れないことも多い。

こうした状況が続くと、次第に食事が楽しみではなくなり、食べること自体がストレスになる。食事は三大欲求の一つであり、人間の幸福と深く関わっている。それが満たされない状況は、精神的にも肉体的にも非常にしんどいことだ。ワーホリの目的である、異文化体験や語学学習に集中できなくなる原因となる。

しかし、ここで諦めてはいけない。日本食が恋しい気持ちを少しでも和らげるためには、工夫が必要だ。まず、現地の日本食材店やアジアマーケットを探し、自炊に挑戦してみることだ。インターネットで簡単なレシピを検索し、現地で手に入る食材を使ってアレンジすることで、意外と満足のいく料理が作れるかもしれない。また、友人やホストファミリーに日本の家庭料理を振る舞うことで、食事を楽しむだけでなく、交流の場を広げることもできる。

 

最後に

ワーホリは素晴らしい経験を提供してくれる一方で、多くの困難や挑戦も伴う。その中で「マジでしんどい」と感じる瞬間は避けられない。しかし、困難を乗り越えることで得られる成長や達成感は計り知れないものがある。この記事で紹介したさまざまな問題に対して、冷静に対処し、自分なりの方法で解決策を見つけてほしい。

ワーホリは、自分自身を見つめ直し、新たな可能性を探る絶好の機会だ。困難に立ち向かいながらも、その先に待つ素晴らしい経験を楽しんでほしい。ワーホリを成功させるためには、前向きな姿勢と柔軟な対応力が鍵となる。この記事が、少しでも皆さんのワーホリ生活をサポートすることを願っている。



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